アロマで夏の疲れをリセット/メールマガジン第44号

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臭気判定士がお届け!においと香りの豆知識

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    臭気判定士がお届け!においと香りの豆知識 No.44

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こんにちは。
メルマガ担当の小林です。

リオオリンピック、毎日見るのが楽しみですね。
日本人選手の活躍を目にするにつけ、
私もがんばらねば!と思う今日この頃です。

2020年は『空手』も正式競技に選ばれました。
実は子供と一緒に空手を始めて3年目。
東京オリンピックまでに黒帯になれるといいな~

それでは今月のラインナップです。


- * - * - * - * - INDEX - * - * - * - * - * -

1:夏の体調不良におすすめアロマ

2:社員紹介 No.4 島田

3:編集後記


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◆ 1:夏の体調不良におすすめアロマ
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お盆休みが終わり、デオドールスタッフもいろんな所へお出かけして
リフレッシュしてきたようです。
でも、忙しいスケジュールの合間を縫って家族サービスに精を出し、
体や心に疲れがたまっていませんか?

まだまだ暑さが続く夏の後半。
アロマで疲れをリセットして乗り切りましょう。


①【体のケア】肩こり、筋肉痛、関節痛、腰痛などにおすすめのアロマ

●ローズマリー・カンファ―
少しツンとした清涼感のある香り。
筋肉弛緩作用のあるカンファ―が主成分。
記憶力や集中力を高める働きもあるので、
仕事や勉強をはかどらせたい時にもいいですよ。
●ユーカリ・レモン
レモンを思わせる爽やかな香り。
主成分のシトロネラールには抗炎症作用がある他、
蚊避け、デオドラント効果も期待できます。
アロマスプレーにしておくと便利。

②【体のケア】食べ過ぎ・飲みすぎ・二日酔いなどにおすすめのアロマ

●フェンネル
甘くてさわやかスパイシーな香り。
消化液の分泌をよくし、胃の働きを活発にする作用に優れています。
お腹の不快感を和らげたい時に。
●ペパーミント
クールで気分爽快な香り。
消化不良や食欲不振を緩和してくれる他、
二日酔いや車などの乗り物い酔いにも有効です。

③【心のケア】気疲れ・ストレス緩和におすすめのアロマ

●ベルガモット
ビターでさわやかな香り。
中枢神経鎮静作用や誘眠作用があるため、不眠やストレスを感じた時に。
消化器系へも働きかけてくれるので、
精神面が原因の便秘や下痢を緩和したい時にも。
●マジョラム
暖かみのある落ち着いたハーバルな香り。
副交感神経の働きを活性化してくれるので、
緊張感をほぐし、リラックスしたい時に。

同じような効果を期待できるアロマが他にもたくさんあります。
実際に香りを嗅いでみて、
自分が好きな香りのエッセンシャルオイルを選ぶと良いですよ。


※禁忌事項のあるアロマも含まれます。用法用量はよく守ってお使いください。


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◆ 2:社員紹介 No.4 島田
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さて、今回ご紹介するのはブログの語り口が独特な男性社員。
島田ワールドに引き込まれ、つい最後まで読み進んでしまいます。

ブログは当社の厨房排気サイトでお読みいただけます。

それではどうぞ!


はじめまして。
技術室の島田です。

社内では主に機器のメンテナンスを担当しております。
人の気持ちに寄り添った仕事を目指しています!

性格はどちらかと言うと引っ込み思案ですが人当たりはよいと言われます。
ひとりの時間を大切にしたいタイプでもあります。

趣味はスポーツ観戦などですが、最近はあまりできていません。
リオオリンピック、夏の甲子園など
夏はスポーツイベント目白押しなので楽しみですね。

これからもどうぞよろしくお願いします!


- * - * - * - * - 編集後記 - * - * - * - * - * -

お盆休みは子供と市民プールへ行き25m競争しました。
クロールと平泳ぎはまだ負けませんでしたよ。

しかし、体力の低下をかなり実感しました。
泳ぐより休憩時間の方が長かったような・・・
己の実力を知るというのも大事なことですね。

それではまた来月!
最後までお読みいただき、ありがとうございました。

(2016.8.19配信)


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